来源：bet娱乐场886365.com2017-08-30 16:22:11
南京华泰万丽酒店全新推出”冰爽夏季海鲜”。时已入夏，热浪当头，唯有来自大海的冰爽馈赠，方能重振食欲。万丽轩精选新鲜海产，匠心营造，应季而生多款海鲜菜单，助您冰爽解暑。
来源：bet娱乐场886365.com2017-07-20 16:33:23
凡事不宜苟且，而于饮食尤甚。清代文人袁枚用一本《随园食单》告诉我们：吃，可是一件不得马虎的事。食单记述的326种菜肴和点心更是将饮食变为大雅学问，蔬饭之间写生活态度
来源：bet娱乐场886365.com2017-07-20 16:30:00
《随园食单》上的美食只能出现在文字里？吃货美编复刻了这道菜袁枚是个大文豪，这一点毫无疑问。他是乾隆四年进士，和“铁齿铜牙”纪晓岚并称“北纪南袁&rd
来源：杭州网综合2017-07-16 15:55:15
玉米煮的粒粒饱满香甜美味，其实是有诀窍的，来，跟着小编往下看~3. 水沸腾后依次放入玉米胡萝卜，红枣枸杞，滚煮十分钟后转小火慢炖1小时，这样排骨肉质软烂，骨头的钙质也能煮出来。材 料 米饭，鸡蛋，玉米粒，胡萝卜，西蓝花，洋葱，红椒，豌豆，姜蒜，油，盐，酱油广告 去逛逛
来源：生活百科网2017-07-16 15:55:14
说到香蕉，大家都知道它是营养价值极高的水果，而且食用方便，拨开香蕉皮就可以直接食用，也正因如此，很多人在食用香蕉时，将拨开的香蕉皮直接扔掉，其实这对于香蕉的来说是一种极大的浪费，因为香蕉皮全是都是宝，扔掉简直就太可惜了。
来源：杭州网综合2017-07-09 16:14:41
夏至杨梅满山红，摘一颗入口，满嘴甜蜜。糖水杨梅 杨梅洗净、沥干，放入锅中，依次放入冰糖和纯净水（水没过杨梅），大火煮开转小火煮30分钟，关火焖凉盛入容器即可。
来源：生活小妙招大全2017-06-09 09:52:02
准备好生鸡蛋和电饭锅 咸鸭蛋是很多朋友爱吃的食物其实它有家庭版超简单的做法哦 将清水在锅中煮沸冷却后加上少许盐倒入鸭蛋罐中密封好三十天后就可以吃了 将煎饺摆放在油锅中倒入一小碗水开中大火煎饺
来源：生活有妙招2017-05-29 09:02:10
步：去膜。洗净的苦瓜去籽还不够，一定要去除苦瓜内膜，它可是苦味来源。可以用菜刀或勺子削干净。步：冰水。然后将苦瓜切片，越薄越好，放入冰水中冰镇，不仅增加脆度还能去除苦味。步：食盐。
来源：生活有妙招2017-05-29 09:02:09
这名网友的示范非常棒，来学习一下吧。在西瓜上切一个小口 把手持搅拌器插进去搅拌 如果想吃到果肉，打的时间可以短一点，总之都可以随机掌控。
来源：高质量生活知识2017-05-19 08:52:48
此时要是来上一杯冰爽的果汁 那将是一件多么惬意的事情啊 你可能会说了没有榨汁机怎么办 今天小编就要跟大家分享几个小妙招
来源：杭州生活通2017-05-18 10:03:44
端午节马上就要到了，小编给您准备了几种包粽子的，方法圆的、扁的、四角的、锥形的。4、上部的粽叶向下折，直到完全盖住糯米为止。5、之后顺势将粽叶向下折，直到完全盖住糯米口为止，多余的粽叶反复折收在口上。
来源：高质量生活知识2017-05-17 09:57:12
原料：黄瓜1根，醋2勺，生抽1勺干辣椒2个，大豆油3勺蒜蓉、蜂蜜、盐和香油各1小勺 原料：海带丝150克，干辣椒2个，大蒜2瓣生姜1片，香菜2根，熟芝麻、糖和盐各1小勺香醋、生抽、香油、花椒油、油辣子各1勺
来源：美食天下2017-05-14 16:41:08
菠萝是一种颜值颇高的水果，光放在那里，已经可以“靠脸”吃饭，不过它的味道同样很好，而且富含维生素、膳食纤维和叶酸，是营养价值很高的水果。放在掏空的菠萝中，还可以增强沙拉的菠萝香味，这点不要忘。
来源：美食天下2017-05-14 16:41:07
12、豆类 也许不起眼，豆类却是蛋白质、铁、纤维良好来源，脂肪含量低，有助于降低胆固醇，并含有叶酸、钾、锌等，营养价值很高。
来源：美食天下2017-05-12 10:32:25
2、吃猕猴桃减少胆固醇 猕猴桃营养丰富，不仅可补充人体营养，还可预防致癌物质亚硝胺在体内生成；还有有减少胆固醇及甘油三脂的效果。
来源：美食天下2017-05-12 10:32:25
黑木耳与白木耳也具相同功效，且黑木耳的营养价值更高于白木耳，对保护肠胃、养颜美容、强化免疫力等很有帮助。禁忌：因蜂蜜过甜，甜可生痰，因此，对于痰多的患者不宜多食，且感冒或热咳的人也不适宜食用。
来源：杭州网综合2017-05-12 10:20:35
莲子还有这些功效：防癌抗癌：莲子对鼻咽癌有抑制作用；降血压：莲子所含生物碱有降血压作用；清心祛斑：莲子能清心火，祛除雀斑；止遗涩精：莲子碱有平抑性欲的作用。点点今天整理了3道比较新奇的以莲子作为原材料的食谱，来给大家加餐：
来源：美食天下2017-05-10 13:47:04
我们不仅吃得起茶叶蛋，还有好多卤蛋等着我们。与其他咸（盐））蛋的区别就在于制作方法，卤蛋是煮熟卤制，而咸蛋是生蛋直接用盐或者其他材料腌制再煮熟。广东的猪脚姜制作时就更纯粹一些，加入大量的姜、黑醋和糖将猪脚和鸡蛋熬煮，酸甜可口，美容养颜。
来源：生活妙招网2017-05-04 13:40:39
芒果种类繁多，目前市场上常见的有青芒果（也叫鸡蛋芒，约100克）、黄芒果（即台龙芒，扁圆形）、长芒果（也被称为象牙芒，重约500克），还有重约50克的腰芒，以及重约500克的红皮芒。
来源：生活小常识2017-05-04 13:40:39
这就告诉你好吃的秘籍拍黄瓜 黄瓜2根、香菜、大蒜、食用油、盐、生抽、香油、醋、辣椒油 1、黄瓜洗净后挂去毛刺
来源：生活有妙招2017-05-04 13:40:39
香辣虾 食材：鲜虾400g、醋、葱姜蒜适量、干辣椒、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、酱油、香菜、熟芝麻。糖醋炒海虾 食材：500g活海虾、葱姜蒜适量、白糖、陈醋、老抽、黄酒、盐、干淀粉。
来源：美食天下2017-05-04 13:36:32
想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。每天吃8根芦笋能多补充20％的叶酸，同时也补充了有益心脏的酚类物质，能消徐对心脏有害的自由基，保护心血管。
来源：美食天下2017-05-04 13:35:49
炎炎夏日，暑热易使人“伤气”、“伤阴”，进而影响脾胃，因此夏季饮食应该注重养胃。我国传统医学认为，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一味平补脾胃的药食两用之品。
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